Nakon 15. kolovoza 2025. u Radoboju kreću redovite Tai Chi vježbe, koje će se održavati svaki drugi vikend, petkom poslijepodne i subotom ujutro, u trajanju od dva sata.
Tai Chi je drevna kineska vještina koja kombinira spore, kontrolirane pokrete, disanje i fokus uma.
Ove vježbe pogodne su za sve uzraste i razine kondicije, a redovito prakticiranje donosi brojne koristi: poboljšava ravnotežu i fleksibilnost, jača tijelo i umiruje um, smanjuje stres i napetost, potiče cirkulaciju i opću vitalnost.
Vježbanje na otvorenom ili u mirnom prostoru Radoboja pružit će vam savršen bijeg od svakodnevnog stresa i priliku da ojačate zdravlje kroz nježan, ali učinkovit pokret.
Za više informacija i predbilježbe možete se javiti na e-mail: opcina@radoboj.hr ili putem telefona: 049/349-109.
Pridružite se i otkrijte zašto se Tai Chi naziva „meditacijom u pokretu“.
zip.krmedia.hr 01.08.2025.
