U Radoboju, na jedinstvenoj destinaciji u kontinentalnoj hrvatskoj održana prva “ŠUMSKA KUPKA”

U subotu, 17. lipnja, na obroncima gore Strahinjčice u Radoboju, održana je prva šumska kupka pod vodstvom certificiranog medijatora Darka Vukelića.

Istraživanja su pokazala da boravak u prirodi, posebice u šumi, može imati pozitivne učinke na fizičko i psihičko blagostanje. Može pomoći u smanjenju stresa, sniziti krvni tlak, poboljšati raspoloženje, ojačati imunološki sustav i povećati opći osjećaj smirenosti i opuštenosti. Navedeni benefiti boravka u šumi, dio su tzv. “šumske kupke“, koja se smatra oblikom terapije ili preventivne zdravstvene zaštite, omogućavajući pojedincima da se odvoje od ubrzanog- urbanog okruženja i pronađu utjehu u prirodi.

Šumska kupka ili originalan japanski naziv Shinrin –yoku /upiti šumu u sebe, počinje biti prepoznatljiva prvenstveno kod svih onih ljudi koji često zalaze u šumu tražeći mir i opuštanje. Ideja šumskog kupanja je uključiti sva vaša osjetila dok ste okruženi drvećem i prirodom, uranjanjem u atmosferu šume pod vodstvom šumskog vodiča.

U Radoboju se, u trosatnom programu kroz hrastovu i bukovu šumu provodila šumska kupka, odnosno meditacija putem koje se potiče duboka povezanost s prirodom ukazujući na ljepotu boja šuma, zvukova i mirisa prirode. Polaznici šumske kupke nakon uspješno obavljene terapije šumom razgledali su Muzej Radboa i Hižu vinove loze te su također sadržaj terapije šume povezali i sa lokalnom gastronomijom degustirajući domaće zagorske štruklje u Hiži štruklji.

Prema riječima Jasne Vukelić, predsjednice platforme „“Snaga šume“/“Forest Power“ koja organizira i provodi terapije i meditacije šumom, Radoboj ima sve predispozicije da uz obilje prirodnih, kulturnih i povijesnih resursa sa postojećim kulturnim i sportskim sadržajima postane značajna destinacija u širenju i prenošenju zdravog načina života.

zip.krmedia.hr 21.06.2023.